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50대 이후 필수 루틴! 의사들이 추천하는 골다공증 예방 운동 TOP 5
50세 이후, 특히 폐경을 겪은 여성이나 노년기에 접어든 남성에게 **골다공증(Osteoporosis)**은 조용하지만 위험한 질병으로 다가온다. 뼈의 강도가 떨어지면 단순한 넘어짐으로도 골절이 발생하고, 이는 삶의 질 저하와 장기적인 건강 악화로 이어진다. 의학적으로...
2025-11-20 11:24:28 / 조용호기자
“고구마, 일상 속 건강을 지키는 슈퍼푸드로 재조명되다”
고구마가 건강식품으로 꾸준히 주목받는 가운데, 영양 전문가들은 고구마가 단순한 탄수화물 공급원을 넘어 다양한 건강 효과를 갖춘 ‘균형 식재료’라고 평가하고 있다. 특히 최근 자연식단, 다이어트 식단 등이 대중화되면서 고구마가 다시금 소비자들의 선택을 받고 있다.고구마가...
2025-11-20 09:05:30 / 서하나 정기자기자
“장벽을 허문 선율, 함께 만드는 기적의 무대… 별별하모니아가 연다 ‘꿈의 교향곡’”
서울시어린이병원이 운영하는 사회통합형 청소년 오케스트라 ‘별별하모니아’가 창단 1년 만에 첫 정기연주회를 무대에 올린다. 이번 연주회는 발달장애 청소년과 비장애 멘토가 한 팀이 되어 꾸준히 준비해 온 성과를 시민들에게 처음으로 선보이는 자리로, 음악을 중심으로 한 사회...
2025-11-19 23:26:52 / 서하나 정기자기자
[메디컬 단독 심층] 귓불 주름 '프랭클린 징후', 정말 노화 아닌 '심장 질환 전조'인가
메디컬라이프AI디자인팀[메디컬 단독 심층]귓불 주름'프랭클린 징후',정말 노화 아닌'심장 질환 전조'인가?심장내과 전문의 분석: "귓불 주름(Frank’s Sign),관상동맥 질환과의 통계적 연관성 꾸준히 보고…그러나'단독 진단 지표'는 절대 아니다"피부과 전문의 견해...
2025-11-19 13:58:29 / 이세진기자
[건강 심층 분석] 신장 이식 환자의 '환절기 생존 전략': 면역 관리와 감염 예방이 핵심이다
대한신장학회 제공-메디컬라이프AI디자인팀[건강 심층 분석]신장 이식 환자의'환절기 생존 전략':면역 관리와 감염 예방이 핵심이다신장내과 전문의 경고: "환절기 급격한 온도 변화와 건조함은 면역 억제제를 복용하는 이식 환자에게 치명적인'감염 및 이식 거부 반응'위험을 높...
2025-11-19 13:21:19 / 김유선기자
의사도 추천한 집에서 회복운동: 자가요양 기간 체력 저하 막는 실천법
최근 코로나19 이후 ‘자가요양’이 하나의 일상적 치료 방식으로 자리 잡았다. 감기, 독감, 가벼운 수술 후 회복 등 병원 대신 집에서 휴식과 자가 관리를 병행하는 경우가 급격히 늘었다. 그러나 의료계에서는 “휴식만으로는 회복이 지연될 수 있다”는 경고가 나온다.서울의...
2025-11-19 11:33:28 / 조용호기자
[우주 과학 단독] 中, 달에서 '녹슨 철' 발견: 50년 정설 뒤집힌 '물과 산소'의 흔적 논란
NASA 제공 -메디컬라이프AI디자인팀[우주 과학 단독]中,달에서'녹슨 철'발견: 50년 정설 뒤집힌'물과 산소'의 흔적 논란과학계 충격:달 표면의 극한 환경에서'산화철(Fe2O3,적철석)'발견... "달에는 물(H2O)과 산소(O2)가 존재하지 않는다"는 기존 정설에...
2025-11-19 11:24:14 / 김지수기자
생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!
한국생기과학학회 문의 010-4021-2388생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!한국생기과학학회가 주최하는 ‘생기학(生氣學) 실무중심 교육 공개강좌’가 오는 11월 22(토)실시된다.이번 강의는 수맥과 생기를 비롯한 전통기술과 과학적 원리가 융합된...
2025-11-19 09:57:03 / 김길룡기자
삼익제약 ‘피오시타정’, 분당서울대병원 통과… 복합제 경쟁 구도 흔들다
[류카츠저널] 삼익제약 복합 당뇨병 치료제 ‘피오시타정’삼익제약이 개발한 당뇨병 복합 치료제 ‘피오시타정’이 분당서울대학교병원 약제심의를 통과했다. 이번 승인으로 피오시타정은 국내 대학병원 가운데서도 심사 기준이 까다롭기로 알려진 기관에서 임상적 활용 가치를 공식적으로...
2025-11-19 08:46:06 / 이진주기자
오감 중 가장 빨리 나빠지는 감각은?
공자의 경구와 의서가 전하는 장수의 지혜 “칠십이종심소욕불유구(七十而從心所欲不踰矩).”― 공자가 나이 일흔에 이르러 마음 가는 대로 살아도 법도를 어기지 않았다 말했듯, 인간은 나이가 들수록 몸과 마음이 저절로 순리에 따라가게 된다. 그러나 공자가 말하지 않은 또...
2025-11-19 08:33:38 / 김태봉기자
LG생활건강, CES 2026에서 ‘혁신의 아이패치’로 글로벌 무대 흔들다
[류카츠저널] LG생활건강 하이퍼 리쥬버네이팅 아이 패치 사진=LG생활건강제공LG생활건강이 개발한 차세대 뷰티 웨어러블 장비가 세계 최대 기술 전시회에서 공식적으로 경쟁력을 인정받았다. LG생활건강의 ‘하이퍼 리쥬버네이팅 아이 패치’가 미국에서 열리는 CES 2026에...
2025-11-18 22:25:11 / 한지민기자
해외직구 헤어드라이어, 전기드릴 등 7개 제품, 국가 통합 인증 기준 부적합
부적합 제품 목록과학기술정보통신부(과기정통부)는 해외직구 정보통신기술 제품의 전파 안전성을 시험한 결과, 29개 제품 중 7개 제품이 국가 통합 인증(KC 인증) 기준에 부적합하다고 18일 밝혔다.현재 해외직구 제품은 개인 사용 목적을 고려해 국가 통합 인증(KC 인증...
2025-11-18 18:21:00 / 미디어바로기자
산림청, 11월 이달의 임산물로 ‘밤’ 선정
산림청은 11월 이달의 임산물로 ‘밤’을 선정했다고 18일 밝혔다.밤은 예로부터 영양과 맛을 책임지는 가을철 대표 임산물 중 하나로, 단단한 껍질 속에 풍부한 영양이 담겨 있다. 우리나라 밤은 주로 9월부터 11월 사이에 수확되며, 품종 개량을 통해 당도와 식감이 뛰어...
2025-11-18 18:05:27 / 미디어바로기자
[전문가 긴급 제언] 무릎 인공관절 수술 환자의 '환절기 생존법': 기온 변화가 무릎에 미치는 영향과 관리 전략 
메디컬라이프 AI 디자인팀[전문가 긴급 제언]무릎 인공관절 수술 환자의'환절기 생존법':기온 변화가 무릎에 미치는 영향과 관리 전략정형외과 전문의 경고: "급격한 일교차와 습도 변화는 관절 내 압력 증가 유발, '통증 재발'및'염증 악화'의 주요 원인"환절기 주요 위험...
2025-11-18 13:56:21 / 김지수기자
[건강 심층 분석] 비문증 환자의 '환절기 주의보': 눈 건강 악화 요인과 관리법
대한안과학회 제공(비문증 환자 시각 예시)-메디컬라이프AI디자인팀[건강 심층 분석]비문증 환자의'환절기 주의보':눈 건강 악화 요인과 관리법안과 전문의 경고: "건조함,미세먼지,급격한 일교차는 비문증 환자의'망막 및 유리체 변성'가속화 위험…증상 악화 방지 필수"환절기...
2025-11-18 11:38:20 / 김지수기자
[포토 라이프] '가을 햇살과 고요한 강가 풍경'
[사진: 팔당에서 바라본 한강의 모습]따뜻한 햇살이 낮게 비추는 강가의 풍경 속에서, 금빛으로 반짝이는 수면과 고요한 들판이 어우러져 평온한 가을 오후의 분위기를 만들어주고 있고, 멀리 보이는 하남 신도시의 윤곽이 자연과 일상의 조화를 더욱 돋보이게 하고 있다.
2025-11-17 23:56:55 / 이택호 편집장기자
“깨끗한 경기 만들기” 최우수 지자체에 화성·시흥·양평 선정 부제목 1
경기도는 17일 ‘2024년 깨끗한 경기 만들기 시군 평가’에서 화성시, 시흥시, 양평군을 최우수 지자체로 선정했다고 밝혔다. 이번 평가는 생활폐기물 감축과 자원순환 촉진을 목표로 2019년부터 매년 시행 중이며, 도내 31개 시군을 인구 규모에 따라 3개 그룹으로 나...
2025-11-17 22:07:39 / 이주연 정기자기자
서울시, 독감 확산 대응 총력… 감염취약시설에 마스크 600만장 긴급 공급
서울시가 겨울철 독감(인플루엔자) 유행 확산에 대응해 감염에 취약한 복지시설 4,930개소에 마스크 600만장을 긴급 지원하기로 했다. 시는 노인요양시설, 장애인복지시설, 노숙인 생활시설 등 감염 위험이 높은 시설을 중심으로 총 12억 원 규모의 방역물품을 지원한다고 ...
2025-11-17 22:00:03 / 서하나 정기자기자
[건강 심층 분석] 두피암 진단 시 환자가 알아야 할 모든 것: 조기 진단부터 최신 치료법, 비용까지 상세 가이드
메디컬라이프AI디자인팀[건강 심층 분석]두피암 진단 시 환자가 알아야 할 모든 것:조기 진단부터 최신 치료법,비용까지 상세 가이드피부과 전문의 제언: "두피는 피지선과 모발로 인해 병변 관찰이 어려워 조기 진단 놓치기 쉽다.작은 변화라도 놓치지 말고 조직 검사 필수"종...
2025-11-17 15:24:50 / 김지수기자
105세 장수 의사의 비결: 히노하라 박사가 평생 지킨 10가지 건강 습관
105세 장수 의사의 비결: 히노하라 박사가 평생 지킨 10가지 건강 습관일본의 장수 상징이었던 故 히노하라 시게아키 박사님은 105세까지 현역으로 활동하며 귀감이 되었습니다. 박사님이 평생 동안 꾸준히 실천하여 건강을 지킨 비결은 화려함 대신 일상의 꾸준함을 담고 있...
2025-11-17 12:24:52 / 이종주기자
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