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"맨발 걷기의 숨겨진 비밀, 어싱, 발지압, 심신 안정 효과"
맨발 걷기는 최근 건강과 웰빙을 추구하는 사람들 사이에서 크게 주목받고 있는 활동입니다. 이 단순한 운동이 다양한 건강상 이점을 제공한다는 사실이 알려지면서 많은 사람들이 자연 속에서 맨발로 걷기를 실천하고 있습니다. 맨발 걷기가 단순한 운동을 넘어 몸과 마음을 치유하...
2024-08-03 14:48:25 / 이남조기자
"미래 세대를 위협하는 청소년 정신건강 문제, 지금 우리가 할 수 있는 일"
[사진 출처: unsplash 제공]최근 들어 청소년의 정신건강 문제가 급격히 증가하고 있습니다. 청소년기는 인생의 중요한 전환기이며, 이 시기에 경험하는 정신적 스트레스와 압박은 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 학교와 가정, 사회에서의 압박, 인터넷과 소셜 미디어...
2024-08-02 22:16:45 / 이남조기자
[조한결의 경제의 눈] 한국 올림픽 메달리스트 포상금과 연금제도
파리 올림픽 경기가 한창 열리고 있습니다.우리 나라는 양국,사격,펜싱에서 메달을 잘 따고 있습니다.그런 중에 메달을 따는 선수들은 연금이나 포상금을 얼마나 받게 되는지 관심이 많습니다. 본 기사에서는 현재 진행중인 파리올림픽 내용을 중심으로 정리 해 봤습니다.[출처: ...
2024-08-02 15:08:29 / 조한결기자
"미세플라스틱을 막기 위한 노력, 세탁기 필터가 해답이다"
[사진: 미세 플라스틱 주범, unsplash 제공]지난 7월 31일, 서울 중구 환경재단 레이첼카슨홀에서 물네트워크와 대한환경공학회가 주최한 ‘생수와 미세플라스틱, 안전한 먹는 물을 위한 공동 노력’ 포럼이 열렸습니다. 이 자리에서 백명수 시민환경연구소장은 "미세플라...
2024-08-02 00:23:02 / 하진주기자
"여름철 수족구병 주의보! 부모들이 알아야 할 필수 정보"
[사진: unsplash 제공]여름철이 되면 기온이 상승하고 아이들이 활동적인 야외 활동을 즐기는 시기입니다. 이와 함께 유행하는 질병 중 하나가 바로 수족구병입니다. 수족구병은 주로 5세 이하의 영유아에게 발병하는 바이러스성 질환으로, 입과 손, 발에 물집과 궤양이 ...
2024-08-02 00:00:56 / 하진주기자
"햇빛알러지로부터 피부를 보호하는 방법"
[사진: 햇빛알러지를 예방하는 일상 생활에서 실천할 수 있는 간단한 습관]햇빛알러지는 많은 사람들이 여름철에 특히 겪는 피부 문제 중 하나로, 태양광선에 노출될 때 피부에 나타나는 과민 반응입니다. 이는 단순한 발진에서부터 심각한 염증에 이르기까지 다양한 증상을 동반하...
2024-08-01 09:13:22 / 하진주기자
"지방간의 원인과 증상, 전문가가 추천하는 생활 변화"
[사진: 지방간의 증상을 나타내는 일러스트]지방간은 현대 사회에서 흔히 발생하는 건강 문제 중 하나로, 특히 잘못된 식습관과 생활습관으로 인해 많은 사람들이 고통받고 있습니다. 이 기사는 지방간의 원인과 증상을 이해하고, 이를 극복하기 위한 전문가가 추천하는 생활 변화...
2024-07-31 09:54:26 / 이남조기자
"장마 후 열대야, 온열환자 급증: 건강을 지키는 방법은?"
장마가 지나가고 여름의 절정에 들어서면서 열대야가 본격적으로 시작되었습니다. 열대야는 밤에도 기온이 25도 이상으로 내려가지 않는 현상을 말하며, 이러한 기후 변화는 우리의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 온열질환의 위험이 급증하면서 많은 사람들이 불편을 겪...
2024-07-31 00:01:22 / 하진주기자
"만성콩팥병 예방을 위한 필수 정보, 원인과 치료법"
[사진: 만성콩팥병의 주요 원인(부위)들 ]만성콩팥병(신장병)은 신장의 기능이 점진적으로 감소하여 체내의 노폐물을 제대로 제거하지 못하는 상태를 말합니다. 이 병은 조기 발견이 어렵고 진행되면 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 이번 기사에서는 만성콩팥병의 주요 원...
2024-07-30 18:39:38 / 이남조기자
어느 경찰관의 죽음, 누구의 잘못인가?
최근 들어 경찰관 및 일반직 공무원의 자살 사건이 잇따르고 있습니다. 이러한 극단적 선택은 개인의 비극일 뿐만 아니라 사회와 시스템의 문제를 드러내는 중요한 지표입니다. 이 기사는 경찰관과 일반직 공무원의 자살 사건을 중심으로 그 원인과 배후에 숨은 진실을 파헤치고, ...
2024-07-29 18:04:06 / 이남조기자
[조한결의 경제의 눈] 일하는 것이 최고의 노후 준비 방법
출처 :Smart Lens경제적안정과노후대비고령화사회로진입하면서많은이들이노후대비에대한관심을높이고있습니다.다양한방식으로노후자금을준비하려는노력이이어지고있지만,전문가들은일하는것이가장효과적인노후준비방법이라고강조합니다.일하는것이노후대비에유리한이유는다음과같습니다.첫째,경제적안정을...
2024-07-29 14:41:54 / 조한결기자
"코로나19 재확산 비상! 하루 확진자 30명 돌파"
최근 들어 코로나19 확진자가 다시 급증하고 있습니다. 하루에 확진자가 30명씩 발생하는 상황은 국민들에게 큰 우려를 불러일으키고 있습니다. 이러한 재확산은 여러 가지 요인에 의해 촉발되었으며, 방역 당국과 정부는 긴급 대책을 마련하고 있습니다. 이번 재확산의 주요 원...
2024-07-28 22:38:13 / 이남조기자
"해파리의 습격: 여름 해변에서 안전하게 지내는 법"
[사진: 여름철의 불청객, 해수욕장의 해파리 이미지]여름이 되면 많은 사람들이 해변으로 떠나 휴가를 즐깁니다. 그러나 해파리의 출몰이 잦아지면서 해수욕을 즐기려는 사람들에게 큰 불청객이 되고 있습니다. 해파리의 출몰은 단순히 불편함을 넘어서 건강에 심각한 위험을 초래할...
2024-07-28 16:39:41 / 하진주기자
"은밀한 마약거래의 확산: 청소년까지 위협하는 범죄"
[사진: 은밀한 마약거래 이미지]은밀한 마약거래는 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 이 기사에서는 마약거래의 확산과 그로 인해 청소년들이 받는 위협에 대해 탐구하고자 합니다. 우리는 최근 몇 년간 증가하는 마약 거래와 그로 인한 청소년 중독 문제...
2024-07-28 16:20:26 / 이남조기자
"통풍의 첫 신호, 원인", 증상 그리고 통풍 예방을 위한 10가지 필수 수칙"
[사진: 주요 통풍 부위]통풍은 많은 사람들에게 고통과 불편을 초래하는 흔한 질환 중 하나입니다. 주로 관절에 통증과 염증을 유발하는 이 질환은, 특히 중년 남성에게 많이 발생하며, 생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다.이번 기사에서는 통풍의 첫 신호와 원인, 증상에...
2024-07-27 22:25:05 / 하진주기자
[조한결의 경제의 눈] 건강이 가장 큰 자산: 돈보다 소중한 삶의 질
출처:SmartLens건강의 가치,돈으로 살 수 없는 삶의 질건강이 가장 큰 자산입니다. 돈보다 소중한 삶의 질 많은 이들이 재테크에 관심을 가지지만,정작 가장 중요한 자산인 건강을 소홀히 하는 경우가 많습니다. "돈을 잃으면 조금 잃는 것이고,명예를 잃으면 조금 더 ...
2024-07-27 15:38:14 / 조한결기자
"장마철에 더 위험한 장티푸스: 증상과 치료법"
매년 찾아오는 장마철, 비와 함께 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 장티푸스입니다. 장티푸스는 주로 오염된 물과 식품을 통해 전염되며, 특히 장마철에는 습기와 더위로 인해 그 위험성이 더욱 높아집니다. 장티푸스는 방치할 경우 심각한 건강 문제를 초래할 수 있어 예방과 적...
2024-07-27 10:07:29 / 이남조기자
"은퇴 후에도 빛나는 인생 2막, 도전과 성공 스토리"
[사진: 은퇴 후 새로운 도전에 나서는 모습을 담은 이미지, 챗 Gpt 생성]은퇴 후에도 빛나는 인생 2막을 시작하는 것은 많은 사람들에게 두려움과 설렘을 동시에 안겨줍니다. 은퇴는 단순히 직장에서의 생활을 마무리하는 것이 아니라, 새로운 도전과 기회를 찾아 나서는 중...
2024-07-27 07:12:06 / 최정희기자
"학교내 도박, 그 심각성과 부모와 학교가 알아야 할 사실"
[사진: 학생들 간에 도박하는 장면을 묘사한 이미지, 챗 Gpt 생성]최근 학교 내에서 도박이 성행하는 사례가 급증하고 있습니다. 이로 인해 청소년들이 학업에 집중하지 못하고, 정신 건강과 사회적 관계에 큰 피해를 입고 있습니다. 본 기사는 학교 내 도박의 현황과 성행...
2024-07-26 07:22:58 / 최정희기자
무더운 여름밤, 꿀잠을 위한 비법
[사진: 시원한 침실 환경, 규칙적인 수면 패턴, 가벼운 저녁 식사, 규칙적인 운동, 챗Gpt 생성]무더운 여름밤은 우리의 수면을 방해하며, 이는 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 열대야 속에서 숙면을 취하는 방법을 알아두면 더운 여름에도 건강하게 지...
2024-07-25 16:36:09 / 이남조기자
통합뉴스
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